中学生篮球位置。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 22:03:51
我是一名初二的学生,下学期初三,身高160的样子,很喜欢篮球。
突破蛮好,防守极好,篮板不积极,传球也一般。
能告诉我一下,我打什么位置么。
还有适合初二学生的体育锻炼。

不会传球时后卫的大忌啊,说多练练那是不太可能的,传球不仅需要感觉,而且需要意识,这可不是随便练练就行的
身高应该能再长的,能突的话,再加上一定的中投(如果能象哈密尔顿那样接球就投,还能神准最好),再来点背身单打,就很ok了,当个分卫摇摆人
长跑,有氧运动对身体很有帮助的,还有做做俯卧撑和仰卧起坐之类的,坚持下来,让你变得更有对抗性,这是很重要的,至于沙袋和哑铃就不推荐了,还在发育期,不是很好

可以打PG 多练速度
1.要用同向运球(没记错是叫突破运球)才明显
2.,反方向运完球要前面没人别犹豫也不要动马上投出去
3.PG只适合抢低板
4.弹跳的话更容易3步还有F的远距离扣篮.运球的话几乎没人反映的过来,也就是说看不太住你.抢断没有多大用.找到时机很好断球.也就是你站到他运完球停住的那个位置,他一过来你就抢,几率很大

防守不错还是打小前锋吧 不过其实中学篮球小前锋跟得分后卫没啥区别 要是能把空位投篮也练不错 打分卫没问题
当业余爱好来锻炼的话肯定不会花太多时间 建议每天跑步 锻炼体力 多练习投篮 其他的方面相信你也没时间顾及

没篮板没传球....得分吧
多跑跑步 还有注意多练练弹跳,有好处
(你个子比较小,把速度练上来有优势)

这么矮,还用问,当然是G了,难道你还准备去打C?

能传好球的后卫打球很舒服,。