凌晨1点多起来，肚子很饿，找不到吃的，饿到受不了了就下楼拿了瓶王老吉来平缓，第2天醒来想吐怎么回事

凉茶不能空腹喝，很伤胃的。
饿的话买些淀粉类的，吃咸食，或者吃梳打饼喝牛奶，都是护胃的。
睡前吃甜食胃的负担重会导致消化不良。

空着肚子喝凉茶，不拉死你算命大了。准备一些奶类饮品以备不时。

你饿了 概补点营养 吃粮食

喝凉茶 你没拉 就不错了

喝王老吉有不舒服状态大多属于胃寒，空腹喝下去刺激更大，所以症状明显，
如果你有胃寒建议少喝王老吉，绿茶也应少喝，因为这些都属于凉性茶，喜欢喝茶不妨喝点红茶或者乌龙茶

王老吉少喝喝。有不良成分