柠檬是感光食物,可以美白吗?

我不经常吃柠檬 对胃不好我的美白原则你可以参考下：我两天做一次面膜
牛奶加珍珠粉加蜂蜜两三天一次 平时就用黄瓜水涂脸 洗完澡用VC涂身上（最便宜的） 等20分钟洗下去 效果很好 要坚持 当做一种习惯 自然很很白的啦···
吃的东西薏米最好 西红柿每天吃也不错···

柠檬能美白是因为其中含有丰富的维生素C。。一般来说柠檬是很酸的，如果你不是特别爱吃酸的，就不要去喝，可以试试直接去吃维C咀嚼片，那样更简便。。

另外人在晚上也同样存在着消化作用，，所以一般来说晚上喝了，早上就会被排除了，是不会存留的。。

柠檬是有感光性，美白功效也是有的，想美白还是想美黑具体看怎么吃。
柠檬既有维生素C又有香柑内酯的柠檬真是让人又爱又恨，若只想用柠檬美白不想用来美黑可怎么办，方法其实很简单，别晒太阳就好了。把白天喝的柠檬水改在晚餐后，柠檬的果酸还可促进食物的消化。不过肤色的问题最根源来自基因，基因决定肤色，小范围的美白和美黑是可以的但是想要本质改变就只有植皮一条路可走了。美，源自健康，无论是黑是白健康的皮肤保证清洁、补水和防晒就是最美的，无需苛责，自然而美。
柠檬感光是因为柑橘种属都有的“香柑内酯”。香柑内酯的学名叫做5-甲氧补骨脂素，属于补骨脂素的衍生物，补骨脂素在医学上常用来治疗银屑病，它具有光敏性，在紫外线照射的情况下能够促进酪氨酸酶的活性从而促进黑色素形成。
柠檬美白的原因是柠檬中一种水溶性维生素——维生素C。维生素C是抗氧化铁三角中唯一一个水溶性维生素，其抗氧化、抗衰老、促进胶原合成且安全性更高因此深受人们的喜爱。柠檬作为航海时代用来治疗坏血病的水果其富含维生素C的形象深入人心。但其实柠檬的维生素C含量并不突出，其每100g仅含有22mg的维生素C，实在不算多，不过它有一个优点就是富含有机酸可以保护维生素C，这使吃到的柠檬即使不是刚从树上摘下来的依然保有维生素C。

我好像只听说。。。香蕉和黄瓜切成片敷在脸上能美白

柠檬何止可以美白，它可是3大美白果之一呢，切两片放水里泡，天天喝，让你非白不可