脖子不能动了，急急急

恩是落枕，一般来说过一天休息好就没事，还有睡觉的时候如果你的头是歪着的那做好正过来，使其与颈椎保持在一条线上，但是严重的落枕就要人来适当的给你按摩了，不然痛1~2个星期都有可能~~

的确是落枕，我这两天刚好，一般的落枕，在一周左右内都可自愈合，如感觉实在疼痛难忍，可在疼痛处擦红花油，一定要在疼痛处反复用力揉搓，为的是让红花油尽快被皮肤吸收，这样一方面可缓解疼痛，另一方面可加速自愈。然后晚上睡觉的时候，枕头不要过低，不要让电扇对着自己吹，不要睡在有过堂风的屋中。如果7天后还不见好，还是去医院或诊所看看吧

应该是落枕。我也有过，用那个风湿膏就好，好像叫麝香壮骨膏，贴一个就好了。
落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。
著名中医褚建飞先生认为落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：
①睡眠时头颈姿势不当；
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；
③颈部外伤；
④颈部受风着凉；
⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。
前四种只要去除病因就可缓解。
感觉你就是第三种 颈部外伤了。

去医院