我想瘦小腿,吃什么或怎样按摸才能瘦小腿?

如果已经 有肌肉了
就把小腿先养肥再 瘦下来

或者 躺在床上 把腿（整条腿）成90度 紧贴墙上
每天坚持半小时就行

不过真的很难瘦吖

不过 传说中 有一种塑腿裤卖
蔡依林都说自己以前的小腿上的肌肉都是靠那玩意儿瘦下来的
看看她现在的成果吧
不过人家 穿了三年
而且 我目前还没看到过有卖耶

屈臣氏有控制毛细血管的袜子，穿上运动就会减小腿，也不会变粗壮。