大家说说,怎么读书最有效果?

读书的时间：清早或晚上（宜静）
读书的姿势：坐姿要端正不拘谨（轻松的姿势）
读书的禁忌：不宜饱食（犯困）
读书的心情：对心中的杂念进行一次大扫除（心无挂碍）
读书的睡眠：要有充足的睡眠

用心 无需多语

系统的读书！！
找个安静的地方你好好想想，给自己整合一套适合自己的系统来！！