跟骨骨折的康复 高分回报~非诚勿扰...

跟骨骨折一般需要做内固定（钢板）
然后再外固定（石膏）。
骨折愈合前禁止着地。
通常需要持续两个月以上的外固定，
内固定一般在半年后取出。
疼痛是正常的，
禁止患处着地一方面是避免疼痛，
更重要的是避免骨折部位的活动，
为骨折愈合创造相对稳固的条件。
医生说的恢复 好是指骨折在愈合，骨折线逐渐变得模糊。

dlg4363说的很好，这事急不得，你先躺在床上练习活动各个关节，转转脚踝……弯弯腿，同事可以在腿上压点东西进行抬高训练，这样有利于肌肉，防止萎缩，你的情况很正常，我是双侧跟骨骨折，当时在床上躺了三个月，现在已经快8个月了除了不能做剧烈运动一切正常，祝我们都早日康复

骨痂长得不好，下地就吃不了大劲。也就是痛。还是吃点中药。