会得下列的疾病么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 12:12:18
我如果每天吃一个柠檬 不算牙齿受到的伤害
会有:如长期食用含柠檬酸的食品,有可能导致低钙血症。儿童表现有神经系统不稳定、易兴奋、植物神经紊乱;大人则为手足抽搐、肌肉痉挛,感觉异常,瘙痒及消化道症状等。

再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮,柠檬也不例外。
一、关于消化道症状:柠檬的口感因太酸而不适合鲜食。它可以用来作配菜或者榨汁稀释后饮用;但柠檬酸酸性颇重,所以喝柠檬水要适量,每天不宜超过1升,否则会伤胃。此外,由于柠檬pH值低达2.5,所以胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
二、关于瘙痒:柠檬中的柠檬酸会使皮肤过敏、瘙痒。因此,用柠檬护肤有两点需要注意:
1.柠檬具吸光作用,敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就会容易变黑,甚至出现斑点。所以,用过柠檬护肤后,不要立刻上街晒太阳。
2.柠檬护肤较适合油性皮肤,皮肤属敏感或干性的就不宜多用。
三、关于大人手足抽搐、肌肉痉挛;儿童神经系统不稳定、易兴奋、植物神经紊乱:因柠檬富含高量钾元素和低量钠元素,而这些都是与人体的神经和肌肉兴奋性有关的元素。所以要适量食用柠檬,切忌过量。大量运动后适宜食用来补充流失的钾元素和钠元素。