咋长高啊？？？？急！！

12岁还小，以后还有很长的时间来长，你现在1.58也不矮，同年龄段算高了。
运动呢推荐你打打篮球（如果有环境就适当打打），游泳（其实这个很多女生喜欢），跳绳也不错，还有瑜伽（这个不错，不过就是要去健身房，不过你学会了自己在家里弄也行呀）。这些既有利于你长高，也能减肥，帮你保持身材，呵呵，去试试吧。
吃的就别挑食了，均衡搭配。如果你经济情况允许，想补充点营养品的话，建议你安利纽崔莱不错，你最好找他们那的营养师给你搭配搭配。

你现在才12岁！！就已经有1.58CM了，你长高的空间还很大！！我相信你以后会长得更高！！我们女孩子是在来月经的前一年和那一年，长高最快！！！！每年的春天，4，5，6月份是我们最容易长高的时候，因为那个时候万物复苏嘛~~一切生命都在成长！！所以，你要抓住机会，多运动，多吃钙片，多喝牛奶，补充营养，这样都有助于长高！！

··1.58cm 你别吓我 应该是M吧 12岁的你已经不低了谢谢

打篮球吧

保障睡眠啊8小时最好还有营养均衡，都吸收一些。好的心态。如果是遗传的话，就没办法了。

你不算矮呀,以后还会长高呀,不要挑食,跳绳游泳野外运动.