经常瞌睡,感觉疲惫怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 04:21:24
人正常的睡眠时间差不多大概六七个小时吧,我现在是有晚睡的习惯了。大约12点半睡觉。早上差不多8点起床,但是一天下来总是困,其实什么都没做,但是就是感觉很疲惫。最困的时候甚至早上10点钟就开始了。
每天下班回家说早点睡,但是不到12点多感觉不到困。
感觉自己有点不正常了,帮忙解答一下。

我想是太累了或者生活部充实吧

还哼奇怪,为什么医院的广告到处都有
难道就没人管理一下,吗????

生活一定要有规律!子时必须睡觉,这个时候人体正在造血!
http://ww123.net/baby/viewthread.php?tid=4638290&extra=page%3D1%26cycleid%3D716

你不是不正常。 是你很正常

我身边的年轻人都是睡的晚起的晚

sy过渡了吧