生麦片怎样食用，求家常具体做法，不必太专业

最普通的做法是：早餐的燕麦片粥；用一只小锅装上足够的水（例如500 ML），先把水烧开，再放入燕麦片（例如25克），搅匀，用微火保持沸腾状态10-15分钟即可食用。食用时可以把另外煮好的牛奶倒在一起吃。

也可用麦片替代部分大米，如红豆粥，红豆，大米，麦片按1：1：1，高压锅10分钟就可以了。

做米饭，加入10——20%麦片，做出的米饭别有风味。可以常吃。

两三汤勺，一袋牛奶，你喜欢的水果放在一起煮味道不错又营养

是用水煮，你有加盐吗，不加盐我觉得很难下口吧～
也可以直接用沸水烫，像泡面一样，想吃稀一点的加多点水，绵的就少点水。加牛奶也可以。
我每天早上都吃麦片当早餐，桂格的，我妈都直接煮，挺好吃的，又清肠。

那东西本来就没有怎么很好吃，你可以试着加些牛奶什么的