为什么我学别人的动作游泳老是一下子就沉下去了

睡在水面上？
那你说的一定是仰泳咯

教你一个方法 在游仰泳的时候 全身一定要放松，注意把耳朵放在水里面 这样就可以漂起来了
可以在潜水先试试

祝你好运

满满地憋口气就不会沉

初学者都是这样的。动作是否正确很重要，耐心点

要想不沉下去，先要练水感，基础的就是呼吸和打腿。学会了呼吸和打腿，再学手的动作，等能慢慢前进了。再学标准动作，纠正泳姿，提高速度。

刚开始不可能一步到位的。慢慢来

初学者都是这样的，建议先做水感的练习，还有不要怕水，别心急，慢慢的来。

你先带上水袖学飘会了后再游