最近心情非常不好

首先把你和家人的矛盾仔细分析一下，想想清楚，到底是为什么会产生矛盾。记住一样：家人永远不会害你，你们是最亲近的人，即使你是个坏透了的人，家人还是会关心你，你说的他们对你的一些重大事情也不过问了，那只是你的感觉，其实他们都在默默的关心着你，只是你放不下你的自尊去和他们说话，慢慢来一切都会好的，试着和他们说话，把你的想法说给他们听，也去听听他们的意见，对你有好处，从你的叙述来看，你很内向，不善于表达自己的感觉，我建议你试着和你身边的人接触一下，尝试的和他们沟通，往往代沟就是这样产生的，不把想法说出来，憋在心里的滋味不好受，朋友我相信你的能力，你会做得很出色很成功的。感情不顺利并不能把你这人整个给否掉，你活着是为你自己，不是为别人活着，即使你挂掉了，别人仍然获得好好的，谁会伤心？你的父母你的家人！千万不要瞎想，没人嫌自己活得长，生活是丰富多彩的，你只是遇到了一点儿小坎坷，就要寻死觅活的，不觉得有些不负责任吗？父母还要靠你，说不好听点儿地，将来百年之后你还要为父母送终，他们老了，你却不在了，白发人送黑发人，这种痛苦是你现在无法体会到的，人生的一点小挫折就把你打败了？人要为自己树立信心，自信的人走到哪里都是最亮的一颗星。说到底你对自己还是没有任何的信心，如果这么点挫折就让你想到了死亡，那么你还是去到一个孤独的地方自生自灭吧，记住和你的家人好好说，互相把想法都说给对方听，这是能根本解决你问题的方法，至于感情吗！谁都不是一帆风顺的，我也是经历了好多挫折，走了多少弯路，吃了好多苦，才找到自己终生的幸福，恋爱是谈的，只有找到对的人才能改自己创造幸福的未来，为自己许个愿，为自己制定个目标，从新为自己找到生活的方向，为自己创造美好的生活，这才是你现在要做的。

和父母主动沟通，多交流交流，也许事情会有好转 总不能父母不理你而生气吧 同在一屋檐下总得互碰互撞，互帮互助的
也可去看自己喜欢的书，电视或爱做的事，转移目标；有意识的加倍工作，从而缓解不良情绪

当然不是
这是我的qq:532531935
倾诉一下比较好。

出去走走，散散步，想想世界上还有更多的人在受苦受累，你这一点问题又算得了什么呢，乐观点，开心点