吃什么口味的冰淇淋不会胖

其实吃什么口味的冰淇淋都是一样的，不同味道的冰淇淋是因为添加了不同的香精、色素，它们的基底其实都是一样的。

冰淇淋是一种营养丰富的食品，适量吃是有益的哦！

据我所知，现在已经有低脂低糖、无脂低糖的冰淇淋了，冰淇淋里面吃yogurt冰淇淋是最健康的呢！

冰激凌有脂肪
不管是什么冰激凌 都会添加适量的脂肪
所以多吃真的会长胖！！
====================================
你还不能把它当做随时可以吃的
那样会更胖。。
====================================
你可以每个星期吃2、3盒
====================================
当然，冰激凌有营养
适量吃对身体有益喔~
====================================
吃什么口味的冰激凌。
都 会 胖 ！
====================================

减肥的话下午一般不吃饭就吃一个香芋味道的冰淇淋

我也是在书上看到的