90高龄的老人吃什么好??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 22:50:26
我的外婆92岁了,去年因为肾结石做过一次激光手术,到现在经常头晕,还有高血压,有时候晕倒在地方,胃口也不太好.过几天就是她的大寿了,我很担心她的身体.我想给他买点营养品之类的东西,请问什么样的营养品较合适,或者送什么礼物比较好???

我家也有高龄老人，一直身体很健康，她都吃当季节的新鲜蔬菜和水果！瘦肉，鱼，鸡，蛋，还要多熬汤喝.清淡为主.一个星期内轮换着吃，合理膳食,多多锻炼,补充每日所需营养.