我这样算网瘾吗？？

不算啊。。
对于现在的网络时代，上网4个小时根本不算什么。
更何况你是看新闻之类的

网瘾是那种没日没夜地上网，上得天昏地暗，废寝忘食。没上时，就整天老想着上网。。。。总之就是离开电脑没法过了

如果这都算网瘾，那我就是大牌网瘾了。放心吧...不算

算是热爱，离网瘾很近，多做做户外运动，约朋友聚聚等来转移注意力。每天计划好上网计划，也会有帮助的。

你好，如果你不上网就觉得很难受，无所适从，上网时就觉得很满足，那就说明你多少有点瘾了

要说网隐该不至于。你纯粹把上网当作看电视了。看4小时电视，是很正常的，只要能保证日后上网时间不延长，不陷入网络游戏就行了。

你这叫充实 我比你严重的多。