我因哮喘刚住院两个礼拜 住院期间用过激素类的药 可是感觉体力恢复很慢有谁知道怎么能更快的恢复体力呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 16:00:40
我因哮喘刚住院两个礼拜 住院期间用过激素类的药 现在出院了 可是感觉体力恢复很慢有谁知道怎么能更快的恢复体力呢 主要想知道怎样从饮食上加强

多跑步(长跑)

因为哮喘,使得全身的供养少,自然就会觉得倦怠,不是其他营养的问题。所以一定要循序渐进,否则过量活动会使得身体需要更多的氧气,就会加重气管和肺的工作量,使哮喘很容易复发。更多关于哮喘,请看我的博客吧:http://blog.sina.com.cn/zhixiaochuan