20岁背微驼可以改吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 19:43:35

我今年20岁，从小有点弓背的坏习惯，现在平时背就有点微驼，驼时身高175，站直了178。像我这样能改过来吗？怎么改？用什么背背佳有用吗？这驼背搞的我连女朋友都难找了。

可以，坐姿正确。
背背佳有辅助作用，但仍需自身注意养成良好习惯。
可以采用站军姿方式改善。

可以的
自己要多多注意
可以开开肩膀
没事活动下胸腰

做主要是端正坐资不过现在时间要长点