最近因为看了很多重大车祸新闻后,感觉人的生命是如此脆弱,总是胡思乱想着意外死亡不会发生在我身上吧。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 22:27:24
昨天只睡了1个多小时 夜行4次 这些我都懂 我努力克制不想这些 想曾经让我很高兴的事 转移注意力 但是每当我躺下时 就开始浮现在眼前 我好像回到以前的我 没有这种恐惧 所有也有担忧 焦虑 但是我都能战胜 我不知道为什么 我为什么非常在意这个 无法未知 可以说事遥远不可及的事情呢
谢谢 大家帮助我 我想我懂了 这些天没有好好缓解压力导致的 我以后一定勇气的面对 所有苦恼 不畏惧它们
说两点吧,一点就是,你每天除了担心死,做了什么,你觉得这样活着好吗?如果觉得活着好的话你应该享受生命的意义,谁也不知道死是什么时候,也许哪一天突然就死了,那么就应该在活着的时候,好好享受这个过程,否则,如果说你八十岁的时候死了,那么,你想想看你一辈子都做了什么呢,什么也没有,除了整天担心死亡,生命的精彩你一点也没有体会到,那么,这样和死有什么区别?
第二点就是,的确,车祸这种灾难可能就会什么时候不期而至,可是,毕竟这种机率是很小的,相信你自己也许不会这么倒霉,中国有这么多人,发生的机率还不到百万分之一,不用想着就会到你的身上。
只睡了一个星期???
杞人忧天啊~~~
你这经历我也有过 一直在考虑 人死了 什么都没了 一切都没了 好可怕。
然后茶不思饭不香的。最后才想明白 趁死之前把自己想做的都做了吧 这样到了那时候才不会遗憾~ 只有快乐的幸福的过下去才行……
最后慢慢又有了生存的目标。这事只有靠自己想通了才行
国内的心理医生全是骗子 没一点用 求人不如求己 除非你有强大的经济 你也可以找外国的心理医生 外国心理医生开导人一看一个准…
你加油吧 希望你早日走出这样的旋涡。多看点激励人生的书~看看电影 勇敢的心 憨豆先生
兄弟呀!不要想那么多了,好好活呀,老弟非常想帮助你,但心理学一点也不懂。
依我看,少接触那些关于死的事,你的病就会慢慢的好了!祝你好运,快乐呦!
人要不想做某一件事就总得有理由从心底里彻底说服自己!人生自古谁无死!怕死是人的求生本能,是你在世上还有很多未了之事,因而害怕生命的意外失去让自己不再能够朝梦想走去了!生于世就要能看懂生死,不知道你是否有宗教信仰,最好有一个吧,并要学习其精髓
人真的是很脆弱的,但是不是那你想得那么容易就会挂掉。
看看恶灵骑士吧
死亡不可怕