我白带很多 要多长时间洗一次内阴

这是你的一个理解误区，白带的产生是用来构建你的阴道免疫环境，白带多并不会影响你阴道内部的健康，如果你用水去洗里面，反而会破坏阴道内的酸性免疫环境，使细菌更加容易侵入。
白带多对你的影响主要是外阴，长期的处于潮湿环境下容易滋养细菌，所以要每天清洗外阴，勤换内裤，必要时要使用卫生护垫，保持干燥。

每天都洗。找一个专用的盆拿手完里扣。注意别洗出高潮了。

你应该到医院去检查一下，如果白带没有炎症就不需要洗里面。每天清洗外阴就可以了。