偏头疼太频繁有没有什么好方法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 15:03:42
我25岁 女， 父母都有头疼的毛病，我从高中开始到现在都被偏头疼困扰，好的话一个月一两次，如果工作压力大或者睡眠不好的话可能一个月会有十次左右（近两年患上了颈椎增生，偏头疼就更厉害了），非常痛苦。且我不能吃消炎镇痛类西药，因为有很强过敏反应... 请朋友们支着怎样有效减少发病频率 谢谢！
去过医院，检查结果是毛细血管偏细，没有什么可以去根的方法

首先吃药可能对这个由毛细血管较细引起的头疼，效果不太明显，关键是多做心理调节。控制你的情绪，平时不要生气发怒，不要有心理压力，越这样张头疼的会越频繁。有效的方法就是控制自己的情绪，多做放松练习，这样发病几率会慢慢变小，最终不药而愈。