高中生睡眠应保持在几个小时？

7个小时，既保证休息又增加学习时间

7到9小时。

8个小时左右吧。其实中午休息会儿，有事半功倍的作用的。

晚上七个小时，中午一个小时。这个时间就可以了，如果以后工作，每天四个小时就够了，很多名人 ，他们认为，睡觉很 浪费时间，反正你不准睡觉懒觉

我在读高中的时候晚上11点睡觉，早上6点起来，中午午休一会儿，但一般睡着。
不过那时伴随着失眠，还是忍过来了，现在考上了一个一般的一本。

我只睡5小时，。我太爱学习了、