急！！！防晒

首先军训期间你不可能涂那么多层东西，天气很热，如果你在基础护肤之后又涂三层东西，军训上午就要训四个小时左右，我的感觉是太阳出来不到一个小时已经汗流浃背，涂那么多层东西，脸上的汉肯定会把粉花掉。

　　另外在夏天涂抹这么多层的化妆品对皮肤是百害而无一利的，夏天皮肤本身就出于容易出油、毛孔呼吸困难的状态，如果再加上这么多层护肤品和化妆品，可能你起到了防晒作用（假设你不会因为出汗而弄花涂的粉），但同时你会使皮肤的毛孔堵塞，军训完毕就会发现你的皮肤变差了很多，到那时你又要开始考虑怎么平滑肌肤了，而据我所知，要脸变白比要脸变得光滑、细嫩简单的多。

　　如果想防晒，我的经验是第一，即使军训中间休息的时候也尽量不要在阳光下摘帽子，即使很热也尽量避免用手拭汗，如果训练时出汗不能掏面巾纸的话，就简单用手把有汗轻轻抹掉，不要大范围擦。军训时大概不到四十分钟就能休息五到十分钟，尽量忍到休息时用面巾纸轻轻的吸，

　　第二，建议你买好的防晒霜和防晒修护霜，最好是买防晒隔离乳液，既可以防晒又起到隔离霜的作用，一举双得。好的防晒隔离乳液有很多，建议你买韩国的产品，适合中国人用，效果非常好。

　　另外千万不要在军训时用粉的原因除了会阻塞毛孔之外，还有一个很重要的原因，如果你是大学入学前的军训，教官训练时会非常厉害、严谨，如果发现你涂了粉，后果会很麻烦，要知道军队训练时不准化妆，至少在全班面前凶你一顿是肯定得啦。
　　我16岁，今年的高二军训因为猪流感没能去成，唉，好遗憾呢~

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