如何挑选防晒霜的PA值

PA是表示产品防护UVA的能力
PA+大约是持续4小时；
PA++大约持续8小时
PA+++表示超强防护。
一般在室内的话,PA+就可以的，如果是户外,最好选择PA+++。

如果长时间在室外，建议用PA+++，以防止过度紫外线暴晒而引起的肌肤老化~ 如果只是上下班时间在室外，大部分时间在室内的话，pa++就足够了~ 另外想说的是，日光灯也是会放射出紫外线的~

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的凶手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++, PA+++。 “+“字越多， 防止UVA的效果就越好，有效防护时间也就越长。

－PA+ :表示有效，防护时间大约为2–4小时。
－PA++ :表示相当有效，防护时间4–8小时。
如此类推。

在户外的话就选+++的，在室内就可以选+的。根据你的需要来选择吧。

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假如不是单纯的防晒产品的话
防晒值就有很多的了
比如ZA的真析美白隔离霜就有26的防晒指数嘛
海边的话至少要40
日常防晒15
户外运动要三十以上而且要防汗
卡尼尔的真采系列的美白防晒润肤乳有PA+ 15的

海边日光浴:
若想晒黑,用15+
若想防晒：用40+
城市生活：
若想保持白皙：用25+
若只是想防止晒伤：用15+

基本如此

一般防晒的PA++就可以