半夜脊椎中间疼痛,疼醒,腹股沟有时有点疼,白天有僵直感,我才22啊,我到底怎摸拉?

建议你去给脊柱做个检查，生活中十个人有九个有脊椎病的，只是程度深浅不一样，你这种情况应该是脊椎压迫神经所至，不过不要担心，通过中医按摩等物理疗法可以解除你的病痛的，几天前我在中央四台看到一个人由于颈椎压迫神经，导致类似冠心病的，到中医院按摩都治好了呢
祝早日找回健康