姐妹们~经期超想吃东西,不知道多吃点会胖不喃?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 09:39:04

没,不会胖多少。你来后几天又轻了,过了那几天你会发现的。我也在减肥,经期我还特别喝红糖,多吃菜和饭,那几天一定要吃好了,经期过后的一星期是减肥的最佳时期。要有周期的减肥。

肯定会胖,都是过来人。

不会,经期是雌激素增多的时候,少喝豆浆,多吃补血的,甜的适当可以吃一点,但不要吃性寒的东西,绿豆,薄荷什么的都不要吃。。。