是不是只要出汗，无论什么方式，只要出了汗，就消耗了脂肪，就等于减肥了

不是，出汗是消耗体内水份= =！减肥路只有两条，要么节食，要么运动，要么少吃+运动，节食要意志力坚定，运动要做够并且持之以恒，不然是没用的~减肥药不管有没效果反弹与否都伤身，不要轻易尝试。

不是的，更多的时候是消耗了水份～要注意补充

出汗也可以消脂、减肥。

但是要饮食方面配合上，效果才明显。

我使用了，是在韩国纤之秀官方网站订购的
我是订购5盒疗程装528元的。吃了30天，减了23斤。
官方网站客服，售后服务态度很好。

不是啦
如果运动的话
前三十分钟出的汗都是水分
对减肥没有帮助
再以后出的汗才是脂肪里的
然后才开始“燃烧脂肪”喽