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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 16:31:59
用家里炒菜的汁泡米饭吃,然后睡觉
随便你吃什么,吃完就坐沙发上,或者躺床上...时间长了就长肉了...记住,多吃少动..!!!
什么火腿肠,巧克力,薯片,方便面都是可以张肉的吃了就睡,包你肥起来少运动