如何戒除对网络的依赖？

1.给自己找个事干，确定了目标就去努力，等你达到那个目标之后你就会觉得上网是多么的枯燥无聊
2.要是男生的话就多和自己的朋友女朋友一起多出去玩玩，旅游逛街KTV什么的都可以，没女朋友可以找一个

多出去走一走，转移你的注意力。多想一下除电脑以外有兴趣的事。

定个目标 为今后的人生奠定基础 因为从你说的话来说 你一定是个学生 或者是刚毕业 没有找工作的人 每个人都有自己的梦想 其实找个自己喜欢的职业是件幸福的事情 我个人认为不应该把青春浪费在虚幻的事情上面 也许你现在还小 是喜欢玩的时候 因为我也是从那时候过来的 但我建议你 做些实际的事情吧 对你将来有好处

注意力转移法：想上网了，就做点别的事，看看书啊，去打球啊。 心理暗示法：对自己说：世界如此美好，我却如此暴躁，这样做，不好不好

把电脑弄走。
或者让你监督。
最多5天。你就不想去了。

既然是这样,为和不去找点事情忙着自己,看看书,写写字.....最简单又最有效方法就是恋爱,它能占去你最多的精力,太磨人了,大哥,忙起来吧.