怎么消痘，去印？

长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。

你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶 好好清理下就好了

第二 就是健康问题

现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了
要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的，毕竟是在脸上的。

有痘痘的应该忌食甘肥厚味。中医认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，含油脂丰富的动物 肥肉、鱼油、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。
忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、 辣 椒、虾、狗肉等 均不宜食用

痘印
可以多给有痘印的地方多按摩。加速血液循环，建议你同时配合一些产品使用效果会比较好的.

理解你的心情,建议用Za的清痘净颜者哩吧!我用的就是,不含激素,效果很好,含水杨酸.58一支.另外可以将豆豆挑烂后涂上阿斯匹林,好的也很快,因为阿斯匹林中也含有水杨酸!不过要用水稀释一下调成糊.

用药：达宁。我用过，消的快，骗你不是人，药店里有卖，不贵，希望能帮助你，谢谢！