高考也是心理战，如何提高心理素质?除了多做题还有什么？谢谢

我觉得吧....除了多做题...你就应该多休息...别把高考想得那么重要...即时你失败了..你还有更广大的选择面...这也未尝不是好事...现在的老师和家长甚至是社会把高考都弄得有些畸形了...所以你应该在这畸形的考试中学会让自己保持一颗积极的心,我想,高考最重要的目的就是这个了~磨练你的意志~我也是今年一名高考毕业生..现在回想一下过去三年,我认为我不仅学到了知识,也学会了更好地生活,而分数对我来说也没那么有意义了(并不是我考得不好,我比一本重点线高了40分,算不错了),因为中国现在的教育理念和教育畸形,我很不喜欢,因此准备去美国上大学,建议LZ可以平时多多欣赏自己的优点,那并不是一个分数就能体现的品质~这些都是一个过来人的想法~LZ可以参考参考~

首先真的要平常心去面对，缓和焦虑。
等冷静了再去想，这是人生的一个转折点。
所以必须要靠毅力，动力，跟经常要自我调整状态。
提高自我心理素质，自然就会有好的状态。