怎么挽回。我对不起他

在这个时候 死缠烂打只会让他离你越来越远
关键是 他是否还爱你
发生了这样的事 你觉得他会怎么想？
对症下药 表明自己的想法

没办法当面谈就写一封信
最好都提到 包括你们之前的感情、道歉承认错误（别做太多解释）
在乎他的感受才会对其有所隐瞒
重要表明以后你的态度

别太罗嗦 让他自己抉择
听天由命吧 人都要经历了才会懂得后悔与珍惜

他还爱你吗
他相信你没做对不起他的事吗
如果他伤了 即使他喜欢你
他也过不了他心里的关
如果他过不了 即使你一时半会儿把他拉回来了
还是会是悲剧收场
有时走错一步是会让自己后悔一辈子
那也是没办法的
没人能帮你
也许只有男孩子冷静下来才有办法
只能祝你好运了

你去跟他见个面.道个歉,告诉他以前你再怎么错,都是你一时的冲动,现在请他给个机会给你,如果他还爱你的话,还有你的话,请给个机会证明,你不是以前的你了

他现在有女朋友了， 潜在意识里,你是他的前女友,而且给他心理造成了伤害,你只有从这方面去思考怎么挽回了.不然,他是不会给你机会了， 就看你自己怎么去把握了......

补充回答:
直接说了吧,你告诉他,你一直都是他的女朋友,你从没想过要分开,也从没当作分开过,而且你心里一直爱他,你知道曾经骗过他,你说你现在知道错了， 而且会改,请他给你机会,去证明你是个很好的女人

没本事还要玩这种出轨游戏，自己受着吧。

帮不了你，人要为自己所做的事付出代价

恩……感情的问题啊……唉，说实话，我才11岁，不过我给你一个建议。。
他说他有女朋友了，也许是骗你，或者是气你的。说实话，你不应该这样做啊。你想想，你这样做了，他会有多伤心？现在，或许他是要让你尝尝那个时候他的滋味。谁都会心痛，不是吗？
我相信，现在你的男朋友和那个女的在一起，你肯定是撕心裂肺的痛。肯定不好受，所以才来在网上求助大家。
那么，你就用你的实际行动来证明你是真正的爱他。不要让他离开你。你说你当时这样做是一时的错误，请求他