我该怎么做?帮忙..

我是一个18岁的男孩,出生在一个比较富裕的农村里,然而就是因为生活这个农村比较富裕,我的心很高很高,不知足,.爸爸也算是个老板,..
问题是我很怕我爸爸,那不是一般的怕.比如,他问我话的时候,,有点深沉的感觉.就能让我郁闷半天,心里不好受..其实我爸爸人很好,只是说不清楚为什么我俩之间会是这样呢,,也许是我不争气吧,,自小上贵族学校.到最后高中都没好好读,上年的时候,爸爸给我找了事做,就是做他的小部分生意,很简单的,每天也不少赚钱..那时候,我跟爸爸感觉就很好,,他说话都很好,,我每天过的也很充实,只是现在.....
还有几个问题,, 我觉的自己真的很自私,很小心眼.. 和朋友一起出去玩,就拿昨天来说吧, 我有2个朋友 在我煤场玩, 我晚上出去玩了 就他俩在那睡觉,, 早上6点我回去了,我叫门都叫了好久他们才给我开开.开了后2话不说就又去睡觉了,我都困死了,没地方睡..我进屋以后看到空调跟电视机一直开了一晚上,,俩个人被子盖的严严的 ,,我心里都气死了 ,简直愤怒了..但是鄙视是我的好朋友,我没有对他们发火..但是我出了个注意,我假装接个电话,说是爸爸要来这忙了.我就给他们说了 ,让他们现在就回去.最后他们还是相信了我,回去了 ..我这样做是不是太不够义气了,不过当时我真的很生气.
然后就是我的恋爱问题..女朋友说实话很不错,,随便长相并不是一个大美女,但是我已经满足..她人很好 .不过总喜欢跟我撒娇,我很讨厌这样.心情好的时候陪她玩玩.前几天她过生日 其实我一直都记得,不过在生日那天 我忘记了,,连个祝福都没有,,然后第二天她给我打电话要我给她说好话来弥补,当时 ,我不知道说些什么,,就装着很烦她的样子. 不一会,她哭了, 还说,她不管做什么事情都是错的,我做的永远都是对的..其实我很明白她的意思.. 补充一点,,这只是打电话,,我们俩在一起的时候,我对她真的很好哦,我真的很对不起她,,我是不是很自私阿, ?
最后就是 每次遇到事之后,我总会只想它坏的一方面,对任何事情都缺乏自信.爸爸要我去学校学点技术,我都不敢去,不是不想去 ,是怕学不好的话,又让他们失望..
啊啊啊 ,,真的好烦阿,, 以前我看过心里医生,他说我有轻微抑郁症.
我 以后应该 怎么做,才能摆脱这些烦恼呢,,?

我感觉
你这是自卑
内心极度的自卑 而且你缺乏一种认同感
他人的认可 肯定

最重要的是 你没有认可你自己

这也就是你和你爸之间的那个问题了

从小到大 你都觉得父亲很厉害
然后就一直给自己暗示 你不行 你不能像你爸那样

而朋友那件事
是因为你没有得到重视 没有得到你认为的应有的重视

你会想
我都那样对他们了 他们怎么能这样

还有就是
你对自己太在乎了 说白点 就是你太以自我为中心
整天都在想着别人是怎么看待自己的

女朋友那件事
是你需要证明 一种证明
证明你女朋友在乎你 离不开你

言而总之
就是你心态有问题
没有把自己摆平

其实每个人都是一样的
不要因为自己是在比较富裕的地方就沾沾自喜
也不要因为自己是在农村就自卑

没有人会没有价值 你也不例外

而你需要做的就是
努力
而努力的大前提就是认清自己
认真生活

学会相信自己 自信这种东西是相对的
少一点是自卑 多一点事自负

一点一点地去做出努力
脚踏实地
会好的

还有就是 这世上 只要他是个人都会有点心理问题

不要纠结于无关紧要的东西

做出你的成绩 让自己看看你是怎样的人

遇到事 就立马想到坏的方面 并不是坏事 而在我感觉
遇事时 或者说准备要去做一件事的时候 要想到最坏 也要想到最好

只有做好准备 任何事的来临都会有个缓冲程度

加油

一步一步的来
相信你可以 对了 和父母朋友 反正就是亲近的人的沟通很重要
试着坦白些 给别人一个了解你的机会
你可以