求助！！ 颞下颌关节紊乱症

我也得了这个病，主要是有弹响、张嘴受限和对位不齐，去了深圳市中医院（我是深圳人，你在哪里就不知道了）做针灸加低频治疗治疗，连续10天就好了。之前医生还说我关节可能有水肿和发炎，给我拍了片看看有没有其他的病变，让我打了三天的吊针消炎，还开了一种凝胶给我涂抹，还让我去买一种小磁贴。

这个病很常见的，我去看骨科时，那个医生说他儿子也有这个病，很疼了就给他儿子打针封闭；我去看口腔科时，那个医生说自己本身也有这个问题；然后我妈妈跟她的一个朋友聊天，原来她朋友的女儿也有这个问题...

这个病一般也有自愈倾向，还有可能是精神压力大引起的（我得病的时候高考啊，我妈妈那个朋友的女儿也是一起高考的也得了这个病啊），所以平时要乐观放松好好休息保证充足睡眠（枕头高度要合适给下颌以充足的支撑啊），不要吃冷的硬的耐嚼的的东西，吃饭时两边同时咀嚼。

不用害怕，但是这个问题要慢慢对待的，治疗方法很多（针灸、针刀、磁疗、红外线、低频，那个口腔科医生看我的牙齿不太整齐，建议我以后要去正畸，因为牙齿结构也会有影响的，很严重的要做手术也得做啊），每个人的情况也很不同，再去看看其他医生试试！

这个病没有有效的治疗发发的，我才20 也这样，一年了，有段时间严重，一张嘴就卡主了，但是别去想它，平常注意点，经常卡的话就别硬来，这个病下巴不能着凉，平时注意点，只能这样了

我现在就好多了，虽然有时还会有点卡 ，但是好多了，一般情况下还是比较顺畅，也不疼