我想要下载一个优酷的瑜伽视频，但是不知道怎么下，请各位帮帮忙。

超级旋风这些工具根本下不了的，告诉你一个很简单的方法：
在youku.com前面加一个xia就可以下载了：

http://v.xiayouku.com/v_show/id_XMjI1MjE3MTY=.html

xiayouku是FLVCD旗下子网站，还支持土豆、酷六、我乐等50多个视频网站的下载。

建议楼主使用PP加速器。PP加速器主要功能是给视频做加速。不过同时他也有下载优酷、土豆这类视频内容的功能（个人非常喜欢这个功能）。如果楼主是用ie打开优酷页面的话，在视频播放窗口上会有一个工具条，有一个保存按钮，点一下就能保存了。不过可能是好几段，这是因为优酷这类视频网站会把视频做分段以减少带宽消耗。

直接点击视频下方的下载,然后会提示安装i酷安,装完i酷之后登陆自己的帐号，在优酷看哪个视频顺眼就可以直接点击下载了。而且下载的FLV格式视频还可以用i酷转存为MP4、3GP或者AVI格式放到手机上看，挺方便的。