食醋和补钙冲突吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 05:40:39
女儿今年8周岁,人很瘦,最近去了儿童医院,医生建设补补钙,但我女儿平时特喜欢吃醋,喜欢把醋倒在碗里,再蘸菜吃,特别是面食,没有醋,就不吃,或者吃一点点,平时听人说,少量的喝点有益健康,但过多会软化骨骼,真的吗?还有补钙时期,喝醋可以吗?

可以的,醋的食酸量是很低的,对人体的影响酸碱平衡的影响很小的,而且醋对人体有很大的好处
1. 醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积;
2. 醋有很好的抑菌和杀菌作用,能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;
3. 醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心脑血管病人的一剂良方;
4. 醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用,中国古代医学就有用醋入药的记载,认为它有生发、美容、降压、减肥的功效;
5. 醋可以消除疲劳,促进睡眠,并能减轻晕车、晕船的不适症状;
6. 醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度,起到醒酒的作用;

不冲突,煮排骨汤时还要放少许的醋,才能达到容易吸收钙的作用呢。

应该不冲突吧。钙片主要成份是难溶的碳酸钙,本来会与胃中的盐酸反应生成易溶的氯化钙,而食醋中的醋酸会与碳酸钙反应生成醋酸钙,也是易溶的,也能以钙离子的形式被人体吸收。

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有冲突,能生成醋酸钙