牛奶可以和什么混在一起喝不会有损健康?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 01:45:39
有的人对于纯牛奶不是很喜欢喝 ,和其他的一些东西混在一起喝不仅可以美味,而且健康。
推荐你营养早餐:酸奶+鸡蛋+蛋白质粉,再加一个苹果或香蕉,非常美味,而且营养均衡。如果你对我的回答比较感兴趣,或者对于营养品的搭配和购买都可以给我留言,以便给你更为详细的帮助。
蜂蜜,不过很容易发胖
蜂蜜啊!蜂蜜含有很多的mg,可以促进ca的吸收
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