为什么我一紧张就有点口吃?有补救的办法吗?

你慢慢说，不用害怕，可能你怕自己说话别人会怎么看你，怕别人说你说得不好，因此紧张。可能你太在乎他人的对你的说法或看法了，因此口吃。你要相信，别人能支持你说话慢一些的，别人会慢慢听的，你给自己自信，相信自己一定能将话说得很好的！

我们是上海浩洋心理咨询，我们是专门治疗这方面的问题的，详细参考我们的网站里面的内向专栏。

我也和你一样，其实最好的办法就是让自己的语言慢下来，想好了在说。问题会迎刃而解。

放松自己