骨折中后期恢复问题

我在右脚第五趾骨骨折已有两个月了，现在骨头长好了，也可以下地走路了。只是右脚下垂超过十几分钟血液就不能回流，脚变成紫色。请问这种情况怎么样能缓解，如果食补最好吃些什么？还有这种情况属于正常现象么？

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