长期呼吸废气的人，如低地下停车场工作的，交警等，平日应该如何保养？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/27 10:52:10

如果长期在地下停车场工作的，也就是会经常呼吸到废气，对身体总会有影响，那有什么办法能弥补下呢?比如放空气净化器，或者食补？这类人应该吃哪类维生素呢？

维B是解毒的，

都没用。。就像手脏了不洗。吃什么东西能让手干净？

纯天然的食物好，营养均衡就行了。
多喝点绿豆汤对可以解毒。
经常运动出汗可以排毒。
平时多吃水果、蔬菜、牛奶、蜂蜜等，既有营养，又有利于肠道畅通，排毒、滋润、美容等功效都有了。