用电脑时间长,如何防止眼酸!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 00:50:11

每隔半小时就要向6米以外的地方看看,放松眼睛。最好是绿色的植物!
个人不建议点眼药水,会有一定的依赖性!
最终还是减少用电脑的时间!
还有上网时间过长要洗脸,多吃苹果!减少辐射

上网一定时间做十分钟的眼保健操,向远处眺望,服用鱼肝油

你到底用多久了。。最好就是用用停停