刚从海边回来，皮肤晒得疼而且脸上出斑有什么方法缓解？

缓解方法：
　　1、醋疗法
　　将食醋按照1：1的比例，倒进准备好的喷雾器中摇匀，喷于晒伤处，然后用颜色相近的毛巾盖上晒伤的部分，症状会有所缓解。
　　2、冷敷法
　　将湿毛巾放入冰箱冷冻室5分钟，同时用冰水清洁晒伤部位，之后将毛巾取出敷在皮肤发红的部位15-20分钟，待皮肤恢复正常后，再涂抹乳液状护肤品滋润肌肤，防止皮肤发干。
　　3、芦荟疗法
　　大家都知道芦荟具有清火、降热之效，晒伤后，可将芦荟挤汁涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透即可。
　　4、熏衣草香熏油
　　取熏衣草香熏油5滴、15毫升底油，将熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。此疗法不仅可舒缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，还可滋润皮肤。
　　5、维生素润肤法
　　取一枚维生素E的胶囊丸并切开，然后将其中的油状物质倒进润肤膏内拌匀，涂于晒伤患处可加快晒伤的皮肤康复。

是晒伤了~！

这时候要舒缓跟补水了

你去买黄瓜来敷脸

天天敷~！一天敷它个两次 每次半个钟头 记得当黄瓜片干了 就要换新的 不然它会把皮肤的水分都给吸收的

晒出来的斑不大碍

敷脸黄瓜之后再搽一些美白霜就好 记得要温和点的

大概敷一周后 它会慢慢变黑 放心 是快褪死皮 接着皮肤就恢复了

我常常冰缚..呵呵..很不错..记得拿毛巾包裹起来哦!