女人月经肚子疼怎么预防

肚子疼可以喝点红豆汤，要温的。
放个热水袋在小腹上，注意要时刻保持体温。
月经期间注意不要吃酸涩的。冰冻的。
还有就是，如果你的经期短的话，尽量不要洗头。

月经来之前少吃刺激的食物，来的时候多喝些红枣姜茶加点蜂蜜最好，尽量让自己保持快乐的心情，比如听听音乐，看看滑稽片之类的，和朋友说说话，避免生气，注意休息不要过度劳累，这样会对你有好处的！

没办法预防

再经期肚子疼，该咋预防，