戴眼罩睡觉对眼睛有害吗？

您用着舒服吗？如果不舒服，睡不着，那还是不用好了。不知道你说的普通眼罩有多普通，淘宝上那些2-5元的Q版眼罩我就不建议你用了，透光得很。
屈臣氏的我也用过，也不建议你用了，也很透光的，估计也是有两层棉布。挂耳背，不舒服，哪价格更可以买多两幅了。
我用过最好的是这个，你上淘宝搜搜吧“竹炭遮光睡眠眼罩 送隔音耳塞”舒服多了，周六多睡两个小时才醒来，好像是8块左右吧，祝您睡得舒服吧

以我来说！我认为不好！因为那毕竟是一种产品！任何一种产品的诞生都是需要时间去验证它的好坏！就像北京烤鸭！当初多少人喜欢吃那东西！但是后来就有人说什么那北京烤鸭含有致癌物质！其实都是个道理！只是没有哪个科学家会故意去找某一种产品查的茬了！而生产厂家当然会说它的产品好了！不过也许是对某些人有好处！如果你的睡眠不怎么好！而借助于带眼罩睡觉，那么久而久之就会形成一种习惯导致你没带眼罩睡觉就睡不着！睡眠不好是要针对是什么原因引起睡不着！而去解决问题！人的皮肤也是要呼吸的！带眼罩睡觉就影响眼部的皮肤！也就会引起眼睛的不好！ 个人拙见！呵呵！