手指运球有什么意义

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 19:06:23

正确的运球就是用手指的,因为手指是全身最灵活的部位!

听我们教练讲,貌似好像是什么有利于掌握球的下一步方向,好像是能更好的把握住球,具体怎么讲的我忘了,反正大体是这么个意思
投篮的时候我还大体的记得,最后出手的时候,一般食指和中指是最后接触的,投篮的时候最后把手指指向篮框有利于固定球的飞行路线,我们教练教的是两个手指的分开的角平分线指向篮框,但是篮球教学视频上说的是食指指向篮框,但是我感觉还是中指,每个人的感觉不一样,都试试吧

多用手指运球
锻炼灵活度
对投篮也有帮助