刷牙要注意些什么？

1.牙刷斜放在牙龈边缘
因为牙菌斑最易积聚在牙龈边缘的龈沟内，所以要把牙刷斜放在这个位置
2.按照一定顺序刷牙
先刷上、下派牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两三个牙齿为一组，用始终力度来回移动牙刷。
3.然后再刷牙齿的内侧面，重复以上动作。
4.刷门牙内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠
5.最后要耍咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动

注意事项;
1.掌握正确的刷牙方法，还要选择合适的牙刷和牙膏
2.牙刷只能清洁牙齿表面的牙菌斑，要清除牙齿邻面的牙菌斑，还要使用牙线或间隙刷
3.正确的刷牙方法，再配合使用牙线，对于龋齿和牙周病能起到很好的预防效果
4.选用一些刷毛头较小的软毛牙刷可以达到更好的清洁效果。

这个题目跟描述也太牛B了……，刷牙注意喝什么饮料？