无缘无故不好怎么回事悬赏100分!怎么办谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 08:15:00
今年39岁了 男士 最近无缘无故心情不好 做什么事情都没劲 脑子天天昏昏沉沉的 怎么回事啊 有什么方法可以调节心情 !!!@

音乐、看电影、连续剧
运动、旅游、
请不要喝酒

当你觉得什么事都无所谓的时候就看开了心情也就好了。

心情不好,是肝火太旺。你可以按揉脚背的太冲到行间穴。这是泻火,很快就好。

出去旅游几天,好好休息一下,放松放松自己。