关于大豆的副作用

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 10:02:43

我女儿丛4个月开始天天喝豆浆会不会像网上讲的早熟。这豆浆女孩子就不能工巧喝吗？

大豆皮中有一些毒素和抗蛋白酶，所以喝豆浆要自己打，先把大豆浸泡4小时以上，就会把毒素戒掉了，这时候再喝豆浆就安全了。喝这个浸泡过大豆打成的豆浆也不会早熟。早熟是由于摄取过多脂类和类激素食品导致。

喝豆浆早熟好象没什么根据。但是对幼儿来说，断奶后牛奶应该是首选。牛奶的含钙量约是豆浆的2倍，而且营养丰富。豆浆和牛奶一样富含蛋白质，可作为补充。

我每天米汤里下大豆有什么副作用