关于 瘦子增肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 08:39:18
我17岁~185高 体重却只有123斤啊~怎么办，吃什么 都肥不了，不管多吃少吃 吃的东西是否好 都是肥不了啊~怎么回事怎么办·，我爸爸也很瘦的 身高猜163吧 体重也只有90来斤的~还有我哥哥173高 体重还算正常~如果真的是遗传的话 我该不会一生瘦吧··别告诉我多吃多吃的~胖不了··健身房 也没用 ，没有一定的肉 怎么会胖 。··谁能告诉我怎么办·苦恼。如果有办法~告诉我一些生活习惯啊

我也是这样的…怎么吃也吃不胖。
总之就是多吃，所有的胖子一定都饭量大

有可能是因为遗传的因素。。但是你可以去当地的健身房试下。。结合健身课程。外加饮食搭配。。一般是牛肉和鸡蛋。。可以喝点蛋白粉