怎样追这个女孩子啊

首先，我不是玩玩而已，因为都二十二岁了还没个女朋友，家里面很着急了，而且自己性格有些内向对女性这方面完全是一翘不通，可以说从没谈过恋爱，有点可笑但这是事实，是这样的，我和她都是四川的，而且家离得还算近，她和我是以前的同事然后是朋友，现在我们天各一方了，她回家了，我回家之后又到了北方，她以前是没有男朋友的，虽然追的人挺多但她都躲得很远，我那时候对她还是有些好感的但最终太懦弱了没有表示什么，她是一个很精明挺能干的人，在人际关系上都远超过我，因为我是属于那种没多少话的人，但内心很热情，老实人形象吧。问题是我现在也只是这样想着，还没有多少勇气，其次，她回家已经几个月了，有没有男朋友也是个问题，这种话也不能问吧。总之很矛盾了，我要的是以心换心，开不起感情的玩笑，希望朋友们能从我的角度来帮我分析一下，然后给些提示，因为这方面我实在是不行啊，感谢大家的帮忙了

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